Решаем вместе
Есть вопрос? Напишите нам

Новости

В воскресенье, 30 мая, в фитнес студии «Планка» для десяти молодых мам в рамках проекта «Безопасность жизни» прошёл мастер класс от Анастасии Кормильцевой. Прежде, чем приступить к самому мастер классу, тренер рассказала участницам о том, что дают тренировки: «Фитнес положительно влияет не только на формирование тела, он качественно улучшает все сферы жизни: работу, учебу, семейные отношения, создает положительный настрой и раскрывает скрытые возможности человека. Фитнес – это целая наука, построенная на физиологии, основах таких наук, как физика, химия, анатомия, психология и других». Так же она напомнила, что фитнес подразумевает не только физическую активность, в это понятие входит соблюдение режима дня, правильное питание. Фитнес является здоровым образом жизни в целом, именно поэтому он положительно сказывается на жизнедеятельности человека, его физическом и эмоциональном состоянии. После небольшой вводной беседы молодые мамы смогли опробовать все прелести фитнеса. Начали тренировку как водится с разминки. Затем испробовали комплекс силовых упражнений. Завершилось все стрейчингом. Усталые, но довольные мамочки покидая спортивный зал, выразили желание продолжить занятия фитнесом и приобщить всю семью к здоровому образу жизни.
Подробнее
Парк Еланский 1 июня в 17.00
Подробнее
23 мая на Кирзаводе в клубе «МАЯК» прошли ежегодные городские соревнования по самбо, посвящённые 76-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. В них приняли участие более 100 участников из Ревды, Первоуральска и Екатеринбурга. Впервые спортсмены боролись не в спортивном зале, а под открытым небом. В течение четырех часов, в непростой борьбе участники шли к победе. Очень важным для юных спортсменов были советы тренеров: как во время боя, так и после него: анализ ошибок и рекомендации – вот то, что транслировали они участникам. Самыми главными судьями и болельщиками были мамы и папы, бабушки и дедушки, братья и сестры, которые так же активно поддерживали участников. Погода была как на заказ: ни жарко, ни холодно, что так же способствовало более эффективному выступлению спортсменов. Борцы самбо из Ревды стали лучшими. Мы поздравляем участников, призёров и тренера с замечательным результатом и желаем дальнейших побед и новых достижений.
Подробнее
В преддверии Всемирного дня защиты природы и в рамках областного экологического десанта, проводимого проектом «След чистоты» в 15 городах Свердловской области, МБУ «Центр по работе с молодежью городского округа Ревда» 4 июня 2021 года проведет экологический десант по очистке особо охраняемой природной территории «Охраняемый природный ландшафт реки Емелино». В мероприятии примут участие 50 волонтеров из образовательных учреждений городского округа Ревда.
Подробнее
15 мая специалисты клуба «МАЯК» провели для подростков квест «Дневной дозор». Выполняя задания, ребята смогли почувствовать себя юными разведчиками. Они разгадывали шифры на кирпичных стенах зданий, решали ребусы и анаграммы, отгадывали с помощью зеркал заколдованные загадки, и находили тайные послания в книгах. Ответ на каждое задание указывал на следующую локацию! Участники старались выполнить задание как можно быстрее и оказаться впереди всех. Формат мероприятия очень понравился подросткам, которые были в восторге от множества интересных заданий ведущие к сладкому призу!
Подробнее

Календарь событий

< Сентябрь, 2024 >
ПНВТСРЧТПТСБВС
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
Версия для слабовидящих