Неделя здорового образа жизни прошла в Центре «Перспективы».
Спортивно-профилактическое мероприятие «Маленькие шаги к большому здоровью» объединило воспитанников Центра с целью формирования у них основ здорового образа жизни, отказа от вредных привычек и популяризации спорта.

Мероприятие проходило в два дня и сочетало в себе теоретическую часть и практические занятия.

В первый день прошла классная встреча подростков с фитнес-тренером клуба «Атлетика» Игорем Аплаевым. Именно он рассказал ребятам о здоровье, правильном питании и методах преодоления стресса и негативных эмоций, сделав также акцент на вреде курения, алкоголя и психоактивных веществ. Участники мероприятия смогли осознать и оценить риски, а также важность выбора здорового образа жизни.

Во второй день, в рамках проекта «Поверь в себя», ребята посетили фитнес-клуб «АТЛЕТИКА», где под руководством тренера Дмитрия Долгополова смогли ощутить пользу спорта на практике во время тренировки. Мероприятие не только повысило осведомлённость о здоровье, но и вдохновило подростков вести активный образ жизни.

Мы искренне благодарим фитнес-клуб «АТЛЕТИКА» за поддержку и надеемся на дальнейшее сотрудничество, чтобы каждый подросток мог осознанно выбирать здоровую жизнь и активно реализовывать свои потенциалы.